일년생 식물인 카모마일은 국화과(해바라기과)에 속합니다. 이 식물은 주로 온대 아시아와 유럽에서 자랍니다. 향기로운 메이위드, 헝가리 카모마일 또는 야생 카모마일과 같은 여러 이름으로 불립니다. 이 식물은 에센셜 오일, 의약품 및 스킨 케어 제품을 생산하는 데 사용되는 것 외에도 차를 만드는 데에도 사용됩니다. 카모마일 차는 전 세계적으로 인기 있는 음료이며, 수백만 명의 남성과 여성이 불면증 문제를 치료하는 능력 때문에 좋아합니다. 이 음료가 어떻게 더 잘 수면을 취하는 데 도움이 되는지, 그리고 인도 최고의 카모마일 차 브랜드에서 온라인 구매해야 하는 이유를 알아보세요 코웨이얼음정수기.

신경계를 진정시키다

카모마일 차를 마시면 더 나은 수면을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신경계를 진정시키고 몸을 편안하게 만들 수 있습니다. 수백 년 동안 불면증의 자연 치료법으로 사용되었습니다. 이 식물에는 글리신이 성분 중 하나입니다. 글리신은 단백질에 존재하는 가장 간단한 아미노산이며 천연 진정제 역할을 합니다.

우울증과 불안 완화

이 차는 또한 불안 문제에 대한 강력한 치료제로 작용합니다. 그것은 뇌와 신경에 진정 및 진정 효과가 있으며, 자연스럽게 스트레스를 해소할 수 있습니다. 그것은 우울증과 불안에 대한 자연스럽고 효과적인 치료제로 작용합니다.

눈 건강 개선

스트레스를 자연적으로 치료할 수 있으며, 정신적, 시각적 건강을 개선할 수 있습니다. 긴장과 스트레스 해소, 그리고 더 건강한 시력 사이에는 자연스러운 연관성이 있습니다. 이 허브는 자연스럽고 효과적인 방식으로 눈의 피로를 치료하는 데 도움이 됩니다. 카모마일 티백을 사서 눈에 바르면 진정 효과가 있고, 눈을 편안하게 하고, 시각적 긴장과 스트레스를 완화할 수 있습니다. 카모마일은 강력한 치유 효과가 있으며, 그 자연적 효과는 결막염(분홍색 눈)과 눈의 부기를 완화합니다.

면역 체계 강화

이 허브차를 섭취하면 자연 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 신체에서 히푸레이트라는 식물성 물질을 생성하게 하여 작용하는데, 이 물질은 체내의 나쁜 박테리아와 싸우는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 신체의 면역 체계를 개선하여 음료가 바이러스와 감기에 맞서 싸우는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 이 허브에는 식물성 화학 화합물이 가득 차 있습니다. 이 화합물은 케르세틴과 기타 플라보노이드로 구성되어 있습니다. 식물성 화합물의 항산화 특성은 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

소화 문제로부터 구제를 제공하다