일본의 무술 형태인 고도칸 유도를 기반으로 브라질 주짓수가 등장했습니다. 이것은 기본적으로 자기 방어와 관련된 일종의 예술입니다. 이 예술에서 가장 중요한 것은 사람의 힘이 아니라 사용되는 접근 방식입니다. 적절한 접근 방식은 약한 사람이 강한 사람을 이기는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 예술 형태는 기본적으로 지상 전투를 중심으로 돌아갑니다 주짓수도복.

상대를 이기기 위해 다양한 기술을 사용하는 것은 주짓수 기와 관련된 기본 원리입니다. 가장 일반적으로 사용되는 기술은 관절 잠금과 조크입니다. 기술을 적절히 사용하면 경쟁자는 보통 땅에 갇히게 되어 움직일 수 없습니다.

적절한 훈련은 주짓수라는 예술 형태를 마스터하는 데 매우 필수적입니다. 훈련은 스포츠에 대한 올바른 접근 방식을 배우는 데 도움이 됩니다. 많은 경험을 가진 자격을 갖춘 전문가로부터 적절한 훈련을 받아야 합니다. 이러한 훈련은 일반적으로 동일한 목적으로 다양한 클럽에서 제공됩니다. 훈련 외에도 적절한 양의 연습도 필수적입니다. 연습은 기술을 크게 향상시키는 데 도움이 됩니다.

적절한 복장은 훈련의 기본 요건입니다. 적절한 복장을 갖추는 것은 이 스포츠를 연습하는 동안 분명 큰 도움이 됩니다. 주짓수 기모노는 주짓수 기의 또 다른 이름입니다. 주짓수 기의 구성 요소는 재킷, 재킷 주위에 묶는 벨트, 바지로 구성됩니다. 복장은 일반적으로 상대방이 그것을 이용할 수 없도록 잘 맞습니다.

주짓수 기에 대한 몇 가지 사양은 신중하게 고려해야 합니다. 국제 수준에서는 파란색, 흰색 또는 검은색의 복장만 착용할 수 있습니다. 복장은 한 가지 색상만 가능합니다. 검은색 재킷과 흰색 바지와 같이 복장의 색상 조합은 허용되지 않습니다. 주짓수 기는 또한 양호한 상태여야 합니다.

적절한 주짓수 기를 선택할 때 가장 중요한 것은 그것이 만들어진 짜임새의 유형입니다. 기는 단일 짜임새, 이중 짜임새, 금 짜임새 및 진주 짜임새와 같은 다양한 형태의 짜임새로 제공됩니다. 단일 짜임새의 기모노는 이중 짜임새의 기모노에 비해 가볍습니다. 그러나 이중 짜임새의 기모노는 단일 짜임새에 비해 더 강합니다. 가장 편안한 것은 금 짜임새 또는 진주 짜임새의 기모노입니다. 그러나 진주 짜임새는 금 짜임새에 비해 가볍습니다. 또한 금 짜임새가 진주 짜임새에 비해 갖는 주요 단점은 세탁 후 줄어든다는 것입니다.